건강/효능 검색 결과

45 개의 검색 결과가 있습니다.

건강/효능

몸에좋은 토마토 효능 알려드립니다

안녕하세요 SSang이에요 몸에좋은 토마토 효능 알려드릴게요 첫번째 효능은 항암작용이 된다 비타민C와 비타민A및 라이코펜 성분이 풍부하게 들어있어요 알려진 토마토의 경우 강력한 항산화 작용을 하여 세포가 산화되고 파괴되는것을 막아주기 때문에 유방암이나 폐암 전립선암 등에 좋은 효능이 있어요 두번째 효능은 피부미용에 좋다 비타민C가 풍부하게 들어있는 토마토를 꾸준하게 섭취하게 되면 멜라닌색소 변형에 의한 주근깨 및 잡티를 예방하는데 도움이 될수 있으며 피부톤을 밝게 유지시켜주는데 도움이 될수 있어요 세번째 효능은 피로 회복에 도움이 된다 비타민C는 대사를 마치고 남은 피로물질 중 하나인 젖산의 분비를 억제하고 분해하기 때문에 피로회복에 도움이 되요 네번째 효능은 소화기능 개선 되요 토마토에는 사과산 및 구..

2020. 8. 14. 11:46

건강/효능

매실 효능에 대해 알려드릴게요

안녕하세요 SSang이에요 매실 효능에 알려드릴게요 동의보감에서 매실은 매우시고 해독작용을 하고 열을 내리게 한다고 나와 있다고 해요 매실진액을 찬물에 타서 매실차로 마시는 게 좋다고 하네요 첫번째 효능은 소화 불량, 위장에 좋다 매실의 신맛은 소화기관에 영향을 주어 위장, 십이지장 등에서 소화액을 내보내게 해요 매실즙은 위액의 분비를 촉진하고 정상화시키는 작용이 있어 위산과다와 소화불량에 모두 효험이 있어요 두 번째 효능은 간 기능 향상에 도움을 준다 우리 몸에 들어온 독성물질을 해독하는 기관은 간이죠 매실에는 간의 기능을 상승시키는 피루브산이라는 성분이 있다고 해요 늘 피곤하거나 술을 자주 마시는 사람에게 좋아요 세 번째 효능은 피로 해소에 좋다 우리 몸의 피로물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시..

2020. 8. 10. 07:42

건강/효능

맛있는 청국장 효능 에 대해 알려드릴게요!

안녕하세요 SSang이에요 청국장 효능에 알려드릴게요 우리나라의 대표적인 발효음식인 청국장 냄새로 기억되면서 은근히 당기는 날이 있는 음식이죠~ 첫 번째 효능은 독소 배출에 좋다 체내 쌓여있는 독소 및 노폐물을 외부로 배출시켜주는데도 뛰어난 효과가 있어요 미세먼지로 인해 체내 쌓이는 중금속을 배출하는데도 도움이 준다고 하네요~ 두 번째 효능은 치매예방에 도움을 준다 콜린 성분이 뇌 속에 신경전달물질을 증가시키는 작용을 함유로써 치매를 예방하는데 도움을 준다고 해요 청국장에 함유된 효소가 치매의 원인물질이라고 알려진 아밀로이드를 없애주는데도 도움을 주어 치매예방에 큰 도움을 준다고 해요 세 번째 효능은 암 예방에 도움을 준다 사포닌 성분이 다량으로 들어있기에 암세포의 발생과 증식을 억제하는데 뛰어난 작용을..

2020. 8. 7. 07:25

건강/효능

우유 효능 을알려드릴게요~!!

안녕하세요 SSang이에요 우유 효능 알려드릴게요 첫 번째 효능은 식도염 예방에 좋다 꾸준히 먹을 경우 젖산 낙트리아 활동이 촉진되어 장 운동이 활발해져 변비 예방, 장 건강 개선에도 도움을 준다고 해요 두 번째 효능은 치아 건강에 좋다 풍부한 칼슘과 카제인 성분이 충치 발생 억제와 더불어 치아가 더욱 튼튼해질 수 있도록 도와주며, 항바이러스 물질인 락토페린 성분이 면역력 향상, 항산화 기능을 수행하기 때문에 암 예방에도 도움 준 다고 해요 세 번째 효능은 피부미용에 좋다 단백질, 미네랄, 철분 등의 성분이 피부 조직 재생과 더불어 피부 보호막 형성에 긍정적인 영향을 주는데요 세라마이드 성분이 보습 효과를 높이고 피부 신진대사를 원활히 함으로써 피부를 부드럽게 하고 노화 방지에도 효과가 좋아요 ~ 오늘은..

2020. 8. 5. 22:34

건강/효능

감기예방에 효과적인 석류 효능을 알려드릴게요

안녕하세요 SSang이에요 석류 효능을 알려드릴게요 첫 번째 효능은 감기 예방에 효과적이다 칼륨·철분·칼슘 등이 풍부해 감기 예방에 좋다고 해요 두 번째 효능은 암 예방에 효과적이다. 유방암·폐암 예방에도 좋으며 동맥경화 등 심혈관계 질환 및 관절염 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있어요 석류에는 폴리페놀·엘라지탄닌·갈로탄닌·푸니칼라진·엘라직산·안토시아닌 등의 항산화 물질을 풍부하게 가지고 있기 때문이라고 해요 세번째 효능은 발기부전에 효능이 있다 임상암연구지’에 따르면 석류를 먹은 남성의 경우 그렇지 않은 남성보다 수술이나 방사선 암 치료 후 전립선 특이항원이 증가하는 기간이 3배 이상 긴 것으로 밝혀졌어요 또 매일 100% 석류 주스를 236mL씩 마신 환자들은 그렇지 않은 환자보다 발기부전 증세가..

2020. 8. 4. 22:35

건강/효능

선홍색 혈변 도대체 뭘까? 총정리

안녕하세요 SSang이에요 선홍색 혈변 도대체 뭘까? 총정리로 알려드릴게요 일반적으로 건강한 변의 색깔은 황금색, 갈색을 띠고 있죠 그런데 선홍색은 피가 섞여 나오고 있는 건 무엇일까요? 대장만 생각할 것이 아니라 다른 장기에 출혈이 있어도 혈변이 된다고 해요 선홍색 혈변은 무엇일지 알려드리지요 첫 번째 의심 질환은 치질입니다 선홍색이 보인다는 것은 항문과 가까운 곳을 의심해보는 게 좋아요 그래서 치질을 꼽을 수 있는데요. 치질은 외부와 내부로 나누어져요 내치핵은 안쪽에서 발생한 것으로 배변 시 힘을 강하게 주는 습관과 장시간 앉아 있는 자세로 생긴다고 해요 통증도 거의 없고 항문에서 뭐가 튀어나오는 느낌과 불편함이 있고 \ 앉은 자세 때 매우 힘들어요 항문을 청결하게 유지해야 하며, 자연적으로 낫지 않..

2020. 7. 27. 21:14